## ☁️ بالش معمولی پنبه‌ای (Cotton Pillow): شرح و ویژگی‌ها

بالش معمولی پنبه‌ای به بالشی گفته می‌شود که در آن، ماده اصلی پرکننده (فیلر) **الیاف طبیعی پنبه (Cotton)** باشد. این نوع بالش یکی از قدیمی‌ترین و سنتی‌ترین انواع بالش است که به دلیل ویژگی‌های طبیعی پنبه، همچنان طرفداران زیادی دارد.

---

### 🌿 ساختار و مواد تشکیل دهنده

بالش پنبه‌ای معمولاً از دو بخش اصلی تشکیل شده است:

#### ۱. پرکننده (Filler)
* **جنس:** **الیاف طبیعی پنبه.** این الیاف می‌توانند به صورت خام، حلاجی‌شده یا به صورت پفکی و گلوله شده (برای افزایش نرمی) استفاده شوند.
* **ویژگی‌ها:** الیاف پنبه ذاتاً سفت‌تر و محکم‌تر از الیاف مصنوعی یا پر هستند. این باعث می‌شود که بالش‌های پنبه‌ای معمولاً **پشتیبانی (Support)** بیشتری ارائه دهند و در عین حال، به مرور زمان فشرده و متراکم شوند.

#### ۲. روکش/کاور (Shell)
* **جنس:** معمولاً از پارچه **۱۰۰٪ کتان یا پنبه** با بافت متراکم و محکم ساخته می‌شود تا الیاف ریز داخلی از آن بیرون نریزند و در عین حال، قابلیت تنفس (Breathability) بالایی داشته باشد.

---

### 👍 مزایای بالش پنبه‌ای

* **قابلیت تنفس (Breathability):** پنبه ماده‌ای است که هوا به خوبی از آن عبور می‌کند، بنابراین این بالش‌ها دمای بدن را به خوبی تنظیم کرده و از تعریق زیاد سر و گردن جلوگیری می‌کنند.
* **ضد حساسیت طبیعی (Hypoallergenic):** پنبه نسبت به بسیاری از مواد مصنوعی، به طور طبیعی کمتر باعث تحریک پوست و آلرژی می‌شود و یک انتخاب عالی برای افراد حساس است.
* **سفتی و پشتیبانی:** برای افرادی که به پشتیبانی محکم و سفت برای گردن نیاز دارند (مثلاً کسانی که به پهلو می‌خوابند)، گزینه مناسبی است زیرا به اندازه فوم یا پر غرق نمی‌شود.
* **طبیعی و دوستدار محیط زیست:** پنبه یک الیاف طبیعی و تجدیدپذیر است.

---

### 👎 معایب بالش پنبه‌ای

* **متراکم شدن (Compacting):** بزرگترین عیب بالش‌های پنبه‌ای این است که به مرور زمان، الیاف داخلی فشرده شده و مسطح می‌شوند. این امر باعث می‌شود که بالش سفت و نازک شود و خاصیت ارتجاعی خود را از دست بدهد.
* **نیاز به شستشو و خشک کردن دقیق:** اگر کاملاً خشک نشود، ممکن است کپک بزند. همچنین شستشوی مداوم می‌تواند باعث متراکم شدن سریع‌تر آن شود.
* **وزن:** نسبت به بالش‌های الیاف مصنوعی یا پر، سنگین‌تر است.

---

### 💤 بهترین استفاده

بالش‌های پنبه‌ای به دلیل سفتی طبیعی و پشتیبانی محکم‌تر، بیشتر برای افراد زیر مناسب هستند:

* افرادی که **به پهلو می‌خوابند** (برای پر کردن فضای خالی شانه و گردن).
* افرادی که به دنبال **مواد ۱۰۰٪ طبیعی** و ضد حساسیت هستند.
* افرادی که **گردن سفت** را به گردن فرو رونده ترجیح می‌دهند.